【水泳】　プールで痩せる！第62のコース

【水泳】　プールで痩せる！第62のコース at SHAPEUP

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 07:53:19.61 nJjuaXOl
>>91
両方とも苦手って人も実は多いんだけどｗ　ブレスはどうにかしてやらなくちゃいけないから、
比較的苦手じゃない方ばかりで行なうようになってしまうので、結果的に圧倒的に苦手な側が
できてしまうんだよね。
プールに24時間棲息してるワケじゃないんだから、それによって肉付きのバランスが
悪くなるって事はないと思うんだが、フォームの左右差はわりとはっきり出やすいよね。
上記のように結局は「練習量」の問題で、やり込んだ側はブレス時にほぼ無意識に頭部や体が
浮きやすいような水のカキ方をしてるんだよ。（僅かに下へ水を押してる）
なので正直言ってコツというのはないでしょう。
初級の人に時折質問されるんだけど、この点についてだけはある意味「根性論」で克服してもらってるか、
或いは、諦めてもらってる。
とにかく「今日は水を飲んだり苦しくなったら止まってもいいです。
でも絶対に苦手側だけでしかブレスをしない、という決意で泳いでください」と。
でもまあ、1時間も苦手側だけやってれば、多くの人はそれなりにできるようになるもんだよ。

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