【水泳】　プールで痩せる！第62のコース

【水泳】　プールで痩 ..

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 19:04:08.33 K3+LmNrU
6日後の遅レスじゃ喧嘩にもならんだろｗ
プールで痩せる気もなくなりつつあるんじゃね～の？ｗ

903:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 19:13:14.26 cH9rsTn7
>>901と>>902が喧嘩してる2人だったら面白いな

904:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 20:33:51.46 3ehYJnyD
>>901
では、まずあなたからお願いします。

905:899
11/11/09 21:33:07.53 mqYACHNY
ボクちゃんラップ速いんだよ。
ここに来ているゴミクズとは違うんです。
スタイルだってモデル並みwww

906:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 21:54:35.50 cfiPIqEi
どちらかが大人になりなさい。
ほかの方々に迷惑です

907:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 00:22:55.83 cMTer/Fi
アクアビクスの時、マイハートウィルゴーオンが流れたら
デブがちょっぴり涙流してたなあ

908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 17:23:32.09 Kv+KYuUw
思い出があるのかい？

909:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 09:00:58.15 Xn4i6AMs
短距離ランナー体型になりたい人＝インターバル
長距離ランナー体型になりたい人＝ラップ

910:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 12:17:14.64 XtcXIB8I
ジョギングで脚を痛め、先日プール運動一回目をした。
海水浴用の木綿の水着しか持ってないが、異様に水を吸うな～
仕方ないから水泳用を買うかなあ

911:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 12:26:16.20 g3NVdtjJ
負荷がかかってむしろイイかも

912:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 12:29:29.04 XtcXIB8I
>>911
泳げる人ならいいが、準かなずちなのでやめときます（＾_＾;）

913:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 12:33:31.61 DwsJOfIM
トレーニング用の吸水性の良い水着を買って
試したら、水吸いすぎてワラタｗ

914:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 16:08:26.03 o1ODglLc
そして知ることになるだろうフィットネス用の水着が更に水を吸う事実を

915:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 16:33:58.66 g3NVdtjJ
しかし愕然とすることとなるだろう、競泳水着の耐久性の乏しさに

916:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 17:41:39.11 T6cfaSZA
水着は消耗品

917:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 17:52:04.86 WvHOLxo7
消耗品なのは間違いないけど3ヶ月でダメになるのもあれば2年くらい持つのもあるｗ

918:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:02:28.37 VUVmjBKq
耐久性は気にしなくて大丈夫です
順調にダイエットが進めばすぐにブカブカで着られなくなります

919:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 22:04:10.33 bYnOgGx0
アリーナのタフスーツなら毎日使っても半年はもつ。

920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:17:43.66 UQmiUXzK
20年以上前に買った海パンまだ履いてる。

921:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:41:00.31 sOj2R4aj
>>920
ビキニのパンツ履いたおじさんに「今でもこれで入れますか？」って聞かれたことある
「通報されますよ」って答えた

922:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 20:49:13.26 IFq+I0Ni
ちょw

923:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 22:32:01.25 oheOYkHH
プール２回目。
ビート板＆平泳ぎの脚をやってみたが、１ストローク？１０cmほどしか進まず
これは無理くさいと判断。
クロールならなんとか25m泳げるので、ひたすらこれを繰り返すことにした

924:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 23:00:16.94 B5XWcRqS
>>923
別にオリンピック目指してる訳じゃないだろ？
水中ウォーキングも交えて気長にやるさ。
続ければ必ず痩せられるし泳ぎだって上達するさ、ガンバレ!!

925:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/12 23:31:58.17 oheOYkHH
>>924
どうも。
スクールに行く根性ないので、DVD付き入門書を見て
頑張ることにしますわ＾＾；

926:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 18:39:09.59 z1kT973k
オレもDVD付きの入門書で頑張ってきたけど、独学に限界を感じたのでスクールに通うことにしたのだ。

927:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 19:41:23.79 HvEX2kRT
96キロ

今日初めてターン覚えて潜水楽しくて、休憩なしで30分泳げた
憧れのターンでクロールしてる人になれた

停滞期だから頑張る

928:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 21:07:46.86 XRdYuGUt
96kgで連続泳できるんだな

929:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/13 23:58:36.82 JxoUdOUP
独学で半年間試行錯誤して、自分なりに掴んだと思った
コツを、スクールの先生が生徒に教えていたときの虚しさと
10分ぐらいでおばちゃんがマスターした時の脱力感は異常ｗ

930:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 01:08:12.45 mSsPbNBL
何がそんなに難しいの？水泳始めて4ヶ月だが、父親に小学校の低学年の時に習っただけだが、初日に1000m泳いで次の日から2000m、2週間後には3000mで、今では5000mを1時間半くらいで泳いでる。特にコツとかないんだが。

931:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 07:32:36.53 6mUgHeB9
文面見ればウソかホントかわかるもんだよ。

932:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 15:23:15.83 3mBhZw1u
俺は50mゼイゼイから3000m/60分まで独学で2年近くかかっちゃった。
しかしその間にずいぶん体は締まった。

933:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 20:03:53.05 amp0vDPK
どんな物事にも個人差があるのに、自分の経験だけで判断する馬鹿ども
良いから泳げよデブ

934:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 20:10:05.62 bXR0nLOK
自分はしばらく　食事はそんなに気にせずに
週４で各４＾５ｋｍ水泳をしてきたが
　
ほとんど痩せなかったな
最近　食事制限を開始してからわずかづつだが減ってきたよ

935:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 20:18:51.75 07HS3fI5
>>934
酒呑み？相当食ってんじゃないの？

936:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 20:37:42.79 bXR0nLOK
自分では普通のつもりだが
仕事が現場から事務職になって　指の関節しか動かさない生活になった
朝は果物　昼は手製弁当　夜はダイエットシェイク

これと水泳でやっと痩せてきた　酒は週１回ぐらいだ

937:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 20:41:01.60 6mUgHeB9
>>933
オマエもデブだろ？

938:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/14 21:11:02.05 07HS3fI5
>>936
だったら、綺麗なフォームで省エネになってるから、あまりカロリー消費しないとか。

939:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/15 07:40:23.76 iWFR9xp6
ゲイのオッサンがいて気持ち悪い。

940:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/17 21:49:57.86 kKKhYXW1
ごめんな

941:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 12:24:04.79 VNiGpRAa
いちいちガラスの前で自分の肉体を見ながらラジオ体操するナルシストがうざい。
だれもあんたの体なんて見てねーから。

942:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 12:42:02.53 Oi4EejnG
あんたが見てるじゃん

943:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 13:03:13.37 We/ry2y0
水泳板の書き込み読んでるとプールに来る男はゲイかナルシストしかいないと思えてくるよ
あとは自分も含めてと考えるか、自分だけは別と考えるかだけだな

944:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 14:16:12.36 ePvuMQB3
デブの時は周りに見られてると思い恥ずかしくて入るのためらってた
水着もでかくてぶかぶかなのにしてた
痩せてマッチョになってくるとパンツも小さくてピチピチの履いて入るようになった

945:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:37:07.45 +KoT0PPF
>>944
そんな奴一回も見たことがないｗ
絶対陰で嫌がられてるぞ

946:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:52:58.09 Cvcve0VZ
>>945

>>159

947:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/18 16:54:09.05 +KoT0PPF
>>946
そっちの意味か
てっきりビキニタイプということかと思った

948:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 10:54:10.17 HYh6jOwF
ビキニタイプいるよね
キモい

949:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 12:42:12.42 /4THPLwG
ごめんな

950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 13:40:31.68 AZtBaou1
男のビキニタイプは気持ち悪いの一言に尽きるな。

951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 14:11:59.59 llwy8a7c
確かにキモイ。
地元の公営プールにも、ビキニ水着で、鏡の前で腕立て、ラジオ体操やっている奴いるわ。

952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 14:38:35.68 Za6vT3s8
マッチョならまだいいけど、通ってるジムには腹ぽっこりビキニ中年多数
しかも常連の１人に１００ｋｇ越え確実な異次元腹肉ビキニまで居る
ありえない腹肉のつきかたしててプールサイド歩く度にブルンブヨンしてる
背もかなり大きいしスヌーピーみたいなロングへアだからよけい目立つ
何ヶ月も見てるけど全く痩せないし…謎

953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 22:08:11.58 AJ19yIF5
>>952
マッチョならいいのか？？

954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/20 22:26:17.83 5/dYSpoA
まぁビルダークラスの奴らってビキニとかタンクトップって制服みたいなもんじゃんｗ
しっかし20年くらい前まではプールにはビキニタイプの水着しかなかったのにあっつーまにボックス型にとって変わられたな
良い時代だったｗ

955:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 07:10:10.91 KszqaRzw
なにこれガチホモスレ？

956:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 07:49:20.62 aGM7NJ9G
両肩から手首の手前までタトゥー入れようと思ったが・・
泳げるプール減るからな～

957:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 09:13:52.95 Bb3ubYdG
>>950
別にいいだろ
いちいちお前の許可取らないといけないのか？

958:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 10:08:56.97 R6j0ovCJ
良い悪いじゃなく、見て気持ち悪いと思う人間は多いと思う。正直

959:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 10:21:08.47 me9EnvSQ
別に見なければ良いだけの話だけど、目に入ると気持ちの良いもんじゃない罠

960:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 11:38:00.15 cfCAy+up
初めて書きます、質問です。
ダイエットでプールに通っているのですが、テンプレ１でカエル泳ぎしかしてない事に気づきました。かといってクロールは練習してもできませんでした。どうすればいいですか？

961:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 16:56:56.28 XTB/8FB5
>>960
スクールへ通うのが一番オススメ

962:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:35:30.81 4SmiIpWi
>>960
ネットで検索するなり本買うなり図書館で借りるなり、swimnetやyoutubeで動画みりゃぁ自力でもマスターできるよ
プールで上手い泳ぎ方の人を見たりしたりね

963:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:38:23.19 uypt0Cis
自分の泳ぎは自分で見れないからね　スクールやレッスンに参加するほうがいいね

964:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 17:39:10.45 jVmM5UKa
下手な人の泳ぎを見るのも参考になるよ。
上手な人とどこが違うか比べてみるとね。

965:９６０
11/11/21 17:41:44.84 cfCAy+up
どうもです。
ある程度努力してでもクロールできるようになったほうがいいんですね。
今のままの我流カエル泳ぎでは、超時間やっても効果薄ということですね。

966:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 19:50:01.63 cLa6eLxD
一生懸命やることが大切だと思う

967:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:16:32.36 aGM7NJ9G
泳いでると実に快適で自分がデブなの忘れるんだよね。
水泳マジ最高。

ランニングは胸は揺れるわ心臓はバクバクするわで自分がデブなのを痛感する。
ランニングまじ最悪。
↑
これはテンプレに使えるな

968:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 20:45:37.15 wlvdYYjp
俺は汗かいているの実感できるから走るのも好きだけどね。
まあ、汗かいたからって痩せる訳では無いけどな。

969:９６０
11/11/21 20:51:50.65 cfCAy+up
つべでクロール画像みたりしたけど、自分は要するにクロールの息継ぎができないんだな、と。
ちょっとスクールには通えないので、一人で練習しようかな。できるようになるもんかな？

970:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 21:33:38.45 wlvdYYjp
とりあえずやってみなよ、どうあがいてもダメならまたその時考えれば良い