【水泳】　プールで痩せる！第62のコース

【水泳】　プールで痩せる！第62のコース at SHAPEUP

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/29 21:43:11.62 Hj3+YH36
>>841
書き方が悪かったのは私のほうですね。
キックをしない感じ→プルブイを使っている感じと書いたのは、
プルブイを使っているときはキックしないので、そのときみたいに～という意味で書きました。
動画見ました！
いや～、本当にキックしない感じですね～。
歩く感覚とあったので、足を歩くときの動作そのままやってました。
つまり、大きくゆっくり動かすと・・・そりゃ沈みます。
腕１に対して１キックですね。やってみます。
ノンストで2,000いいですね。私も、軽くいけるようになるといいな。

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