新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t

新100ｋｇ超まで放置� ..

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 16:49:53.15 eosUuAov
>>16
わかってる、頭ではわかってるんだ
でも体重計の数字見ると凹む
100グラム200グラム気にすんなっていつも自分に掛け声かけてるようになる
これがしんどい
がーっと95キロくらいまで一気に落ちればいいのにって思うよorz

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 17:02:49.12 eOVQGxP1
>>17
1日じゃなく1週間で考えるといいよ。もしくはスタートとの比較だけとか。
オレも順調に減ってたのが不意に増えたとき、スタートより減ってるって自分を励まして続けたらまた減り始めたし。

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 19:55:11.14 eosUuAov
>>17だけど

>>18
アドバイスありが㌧
それ、やってみるよ
もう失敗するのはこりごりだから
今度こそ成功させる

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/24 23:12:09.09 RAlnc+4T
お

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/25 14:22:34.95 wZoB+F2g
気づいたら100.8kgになってた。やばすぎる。
しばらくお世話になります。よろしくお願いします

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/25 18:26:13.16 5b4VNNID
おでんのこんにゃく食いすぎた
ちょと便秘気味になっとる
過ぎたるは及ばざるが如しってやつですねorz

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/13 20:01:37.22 V1s1+2Tm
ようやく94kgまできた…130からなんで、だいぶ体型も変わったわ
あと20kgぐらいがんばろう

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 17:52:31.40 7X0i8mGZ
過疎ってるな
みんな順調なのか…

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 17:57:02.32 yUppX0XZ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

こっちは重複スレ。しかもスレ番号間違えて18tじゃなく17tになってる。

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/19 00:12:43.10 c5jWk9zH
これこそが本来の新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエットのレスのスピードだ
あえて残しておくべき、昔は1スレ埋まるのに半年以上掛かったし
知る人ぞ知る隠れ家的な存在なのがGood
テンプレも逆に貼り易いんじゃないか？
本スレもうgdgdだしさ

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/20 15:40:06.34 dq0ziTv5
重複なのか