新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/16 23:37:40.05 aN1MFYki >>546 すき屋の牛丼豆腐ってなんだろうと公式サイト見に行ったら、 牛丼ライトの事だったのね 公式の説明文に「ご飯の代わりに豆腐」って書いてあるけど、 どんぶりの下に敷き詰めてるのが豆腐なのかい？ 小さく刻んだ豆腐かなんか？ ノーマル牛丼の並盛りが634キロカロリーに比べて 280キロカロリーはすごいなー 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/16 23:45:34.53 RhRRiUSC >>542 それ脂肪が減って、その後リバウンドしたんじゃなよ。 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/16 23:51:50.53 RhRRiUSC >>549 走り方のバランスが悪いか癖があるとか？ とにかく一回整体に行ってみては？ 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/16 23:55:51.09 txJoyIsg >>537 毎日がストレスになるなら2,3日に1回ペースで充分だと思うよ 明日は忙しそうだから今日やっとこうとか、今日はしんどいからストレッチだけにしとこうとか そんなんで大丈夫 >>542 別に外食は悪いことじゃないよ、食べるもののチョイスさえ間違えなければ 個人的な感想だけど、食事制限が1番辛いのは始めて2,3週間の期間だと思う
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