新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t at SHAPEUP
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538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 21:59:31.38 IGrGqBsY
>>537
体重の増減は運動量より食事の方が影響大きいと思うよ
体重減すだけなら食事を考え直したら？

もちろん運動も大事だけどね

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