新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t
at SHAPEUP
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/16 14:28:03.28 oSc2CBIV
>>519
目標体重まであと25キロもあるのに
全身の筋トレ始めてから急激に体重が減らなくなった。
これは相当歯がゆい
やっぱりしっかり目標体重付近まで痩せた後で
筋トレを始めるほうがいいと思う
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5241日前に更新/223 KB
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