新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t
at SHAPEUP
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/14 10:33:38.70 imRcR7SX
>>406
これまでとここからは状況が違う。
これまでのことはとりあえず一度忘れて
「82kgからのダイエット」と考えた方がいい。
あなた自身は、ダイエットの着地点をどんな具合に想定してる？
何kgになったら、どうしていく？今やってることはやめる？
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