新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t at SHAPEUP

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 13:15:02.77 XXOrOesi
>>362
ていうか、特に考えてなく適当に食べてるだけでしょ？
量には多少の意識があるのかもしれないけど。

漫然と口に物を運ぶな
何を前にし―
何を食べているのかを意識しろ
それが　命　喰う者に課せられた責任―
義務と知れ

防腐剤…着色料…保存料…
様々な化学物質
身体によかろうハズもない
しかし
だからとて健康にいいものだけを採る
これも健全とは言い難い
毒も喰らう
栄養も喰らう
両方を共に美味(うま)いと感じ―
血肉に変える度量こそが食には肝要だ

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