新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t at SHAPEUP
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338:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 11:03:39.14 XXOrOesi
>>337
制限の内容次第だと思うけど。

一気に減らさず、少しずつ減らした。自分の場合。

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