新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t

新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット17t at SHAPEUP

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 16:05:50.83 Jq3JgRJ+
>>253
大きさによるが、大体80kcalくらい

よほどマニアックな食材じゃない限り、Googleで
「食材名カロリー」でググればでてくるよ