【50キロ台】40キロ台を目指すスレ-part27-【集合】
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84:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/13 20:21:30.70 mvjY5K9h
>>76
私は欲を言えばBMI17になりたい！
あと6kg…遠いなorz
>>81
カロリーが基礎代謝下回ってても太ってたら蓄えたエネルギー(脂肪)使っていくから
蓄えがなくなる(ガリガリまで痩せる)までは死にはしないだろうけど
更年期のときに早くガタがくるんだって。
5kg痩せて喜んでたら近所のおばちゃんが体験談として教えてくれたよ。
私は基礎代謝測ってもらった1320kcalって言われたから食事は1500kcalに抑えてwii fitしてる。
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5161日前に更新/246 KB
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