【50キロ台】40キロ台 ..
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/14 15:17:56.06 iRA3OuOO
あ、書けた。連スレすみません。
8/1からスタート
159cm
58kg→49kg
目標は48〜47kg
なんですけど、
家の体重計（タニタ製）で測った体脂肪率が今朝16.9％…。
正確な数値とは思ってないけど、女の場合、17％切るといけないんですよね…。
どうも信じがたい。下半身のケツや太ももの肉はまだまだあるのに。
筋肉量は38kgでくらいで、標準。
骨太ってことなのかな…。
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5161日前に更新/246 KB
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