スロージョギング ..
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754:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/07 20:20:54.99 ZsQUKFjC >>747>>749 あー解かる解かるｗ一度痛い目に合ってみたいと解からないかもね ただ痩せた人でも普通のジョグで10km毎日とかは故障するのは必至と思う プロランナーは必ず故障しないように筋トレもしてるもんね 今日近くのグラウンドに行ったらスロジョグしてる人達を見かけたよ ああいう柔らかい所で走ったら更に楽に走れそうだ 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/07 20:41:02.78 Cbnz80Di もっと平坦な道で走りたいわ 756:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/07 20:53:07.54 2Ejffjg2 >>752 あー!!爪先立ちになってるかも。明日から意識して見ます。 多分寛平走りになっちゃうけど。ザッザッうるさいからちょっとあれだけど。 あと、息が上がっちゃう理由もしかしたらマスクしてるからかもｗ明日から外してみる。 757:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/11/07 21:11:10.79 K0nM10G7 >>756 どこまでネタ？
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