スロージョギング at SHAPEUP
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283:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 13:14:55.02 K32tCl2W
>>248
レスありがとうございます！
自分は今時速5kmで1時間走るのが精一杯です
続けていると長く走れるようになるんですね
このまま続けてみます

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