スロージョギング at SHAPEUP
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279:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/04 08:57:13.83 wbg0JTRO
音楽聴きながらやると1時間以上でも辛いと思わずに走れるからいいよ
URLﾘﾝｸ(www.sony.jp)
但し車とか人ごみ多い所だと危ないので常に注意

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