スロージョギング
at SHAPEUP
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/03 04:37:14.38 vRsYNIsG
>>257
時速何㎞で走れ、とか無いんだよ。ニコニコ会話できるペース、歩行速度と
同じくらいの速度、みたいな表現があるのみ。老若男女、誰でも入れるように
作られたメニューだからね。自分基準で考えていいと思うよ。
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