【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/12/05 01:16:23.01 RrcQCy6+
>>498
朝:なし
昼:りんご１個、味噌汁、おにぎり小１個
夜:コロッケ、味噌おでん、イカの醤油煮、白菜の味噌汁、金時豆の甘煮、ピンクグレープフルーツ1/2、ヨーグルト
間食:おからクッキー５枚
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4700日前に更新/182 KB
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