【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
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493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 20:53:15.65 HZK0J0XU
>>490
朝：コーンフレーク+牛乳、味噌汁、さつま揚げ、柿、コーヒー、クリームチーズ
昼：ご飯、おでん(こんにゃく×4、さつま揚げ、レンコン)、アンパンマンポテト、ダノンビオ
夜：味噌汁、キムチ納豆ご飯、おでん(車麩×3、卵、ロールキャベツ)、焼きハタハタ、大根葉炒め、煮大豆、羊羹
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4726日前に更新/182 KB
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