【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 18:51:29.88 qGN7wS4S
>>34
158/39 15% ♀ 生理有 ほぼ毎日ジョグorジム
朝:なし
昼:和風パスタ（アスパラ、ピーマン、玉葱、トマト、茄子、鶏胸肉）、カスピ海ヨーグルト
キウイ、麦芽豆乳
夜:さんま塩焼き、モロヘイヤのスープ
間:カスピ海ヨーグルト、梨１個、ソイジョイ
梨が好き過ぎる、高いから沢山は買えないけど・・。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4722日前に更新/182 KB
担当:undef