【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/22 20:44:29.95 oNacIr9P
>>457
朝:おからクッキー３枚
昼:アロエヨーグルト
夜:クリームシチュー、金時豆の甘煮、お粥、ヨーグルト
間食:おからクッキーたくさん、飴、ガム
歯を抜いたら固いもの食べられなくて物足りない…
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4700日前に更新/182 KB
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