【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】 at SHAPEUP
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454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/21 07:54:54.12 JOHiUeIC
>>449
朝：コーヒー、蒸しパン
昼：なし
夜：ビュッフェ、野菜中心でいろいろと腹八分目
間食：クッキー、チョコレート

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