【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】
at SHAPEUP
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/06 21:29:26.89 g/fkM3QF
>>182
158/38 14% ♀ 生理有 ほぼ毎日ジョグorジム
朝:なし
昼: 薩摩のパン、目玉焼き、調整豆乳
夜:かけそば(なめこ、ワカメ)、納豆、無脂肪ヨーグルト
間食:りんご1個、大豆プロテイン
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4722日前に更新/182 KB
担当:undef