【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】 at SHAPEUP
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145:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/26 18:54:06.30 waSvRc9W
>>143

朝　なし
昼　納豆めかぶ蕎麦
おやつ　プリッツ
夜　クリームシチュー　肉じゃが　ふりかけご飯
おやつ　ヨーグルト　カフェオレ

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