【BMI15〜17】今日何食べた？【痩せ専用】 at SHAPEUP
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10:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/07 20:13:17.13 a/yibYUB
>>6
朝：食パン、ハム、ヨーグルト、梨
昼：トマトソースペンネ、梨
夜：カレーライス、クリームチーズ
間食：ストロベリーバニラアイス、チョコマシュマロ

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