【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP
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766:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/22 12:08:23.45 DODIu6Dt
>>765
筋トレを根性論でやろうとしてるのか？
超回復を知らんのか？

だとしたら確かにROMってた方がいい

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