【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】
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600:594 11/09/19 02:09:49.67 3H8BaWK/ 皆様ありがとう！ 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/19 02:45:30.96 MOnzTgXF >>599 12時間くらい寝るのか？ 質問がイミフ 時間なら意志で創る 本人がやる気が無いのにアドバイスは無駄 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/19 05:55:26.77 /78UFp2X >>589>>595 ありがとう！ 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/19 06:26:46.85 xShJc+rh >>599 と言うか、最初の「質問」ってのがそもそもおかしい そこは「回答」だろｗ それにそのスペックだとダイエットは必要ないし、思いきりスレ違い とりあえず日本語をもっと勉強しろ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/19 07:00:20.92 v+qEXE8+ 朝 パンと野菜かヨーグルトとバナナかミニ和食定食 昼 手作り弁当かうどん 夜 豆腐に納豆ひじき こんな感じなのですが痩せないです。 痩せないどころか以前より体重が増すことさえあります。 以前はもっと食べてましたが、減りもせず太りもせずで、今まで劇的に減ったといえば１日５００カロリーくらいしかとっていないときは するする減りました。 今は通勤一時間と昇降運動を一時間あとは散歩一時間しています。 何故でしょうか？ やはり体重を減らすにはご飯ぬくしかないのでしょうか？ 今はすこぶるご飯も運動も健康的だと自負しているのですが 思うようにいかなく思い悩んでいます。 よろしくお願いします
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