【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】
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282:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 00:14:00.93 /nQ8OgGN
>>280
文字通り、朝だけ野菜を食べています。
あとは、飲み物でカロリーを採ってるかんじです。
自分は甘い物が大好きで辞められそうにないので、食事を抜くことにしました。
それだけでは心配だったので、ジムに通い、1時間10kmのランニングに1時間の筋トレを始めました。
今は、3ヵ月目突入したところです。
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5211日前に更新/301 KB
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