【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問110【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/08 18:20:44.79 xzHe93Y3
>>220
プチ断食したとしても-3kgくらいなので久々に会う相手からしたら微々たるものかと思います
食生活を見直して月に2kg目標にしたらどうでしょう？
運動しなくても体脂肪39もあるんなら減ると思います

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