ウォーキング＆ジョギ ..
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/02 21:11:28.55 X2jf2KbY
>>91
土日は予定があってできそうにないからです
いきなりジョギングなのは学生のころにスポーツやってたから走るのには慣れてるからです
でもきつかったら慣れるまでウォーキングで慣らすつもりです
3日坊主にならないようにしないダメですよね
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