ウォーキング＆ジョギ ..
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732:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 23:04:49.58 zqlTpFiM
ウォーキング暦5年
1日3万歩以上20kmとか平気で歩けるが
走るのは無理。すぐ息が上がる。

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