ウォーキング＆ジョギ ..
699:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/12 13:28:46.66 WuwqcDdp
ウーロン茶は油を流し落とす性質があるから食事時にはダイエット効果があると言うね。
逆にカラオケとかでウーロン茶を飲むと喉の油分を流し落としてしまうから喉によくないらしい。
スポーツの後の大量のウーロン茶も喉には良くない気がするな。
俺はスポーツドリンクと水を１:２ぐらいで割ったのを飲んでる。
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