ウォーキング＆ジョギング ダイエット39周目
at SHAPEUP
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 21:21:32.48 Sjc28KEF
>>581
>足が重いっていうのは疲れてる証拠？
疲れていると体は重いんだけど、重いからといって疲れているかと言うとちょっと違う気もする。
まあ所詮ダイエット目的の有酸素だから重くてもやりますけどね。
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