【PMS】生理とダイエ� ..
897:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 10:04:48.64 i1yEksCP
そうそう、脂肪の少ないもも肉とかをキドニービーンズとかと圧力鍋で煮込んで食べると美味い！
あと、鶏肝の煮込みとか。
やっぱり鉄分足りないんだろうな。
一度血液検査したら、貧血って言われたし。
ただ、筋腫持ちで出血は多い方だけどね。
そのせいで貧血なのかな？
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