【PMS】生理とダイエット11【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエ� ..

814:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/30 13:28:02.76 VOpi2Z+w
生理前。だるくてイライラクラクラ甘いものが食べたい・・・
そして昨日とうとう爆発。普通の食事３食＋ピザ１枚、グラタン１皿、チョコクッキー１袋、おはぎ４個、栗大福１個、カップラーメン１個、ポッキー１個、メルティキス１箱・・
そして今から焼きそばも食べようか迷い中・・・トータル５０００キロカロリー以上だよー(涙)
今マラソン頑張ってて規則正しい食事で順調だったのに・・・身体が重いよまずいよ。身体動かして早く消費したいけど今日は夜勤で無理だーー。。
このままだと夜勤中も食べまくってしまいそう・・・まずい。

次ページ

続きを表示

1を表示