【PMS】生理とダイエ� ..
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8:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 13:50:26.03 2dP4swF+ 生理前で浮腫んで足だるいー！ 食欲も出てきて我慢我慢で辛いけど落ち着いていつも通りの生活心がける！ 9:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 18:14:06.09 d7UU6q4g いつも生理前の過食期は我慢して節制してるけど今回の生理前の過食は好きな物買って好きな物食べてる。 しかも体重がいつも２キロは増えるところ0.8キロくらいしか増えてない。 いつもの生理前に比べて体重に変化があるから 生理がきて体重にどう変化が表れるか不安やら楽しみやら...。 10:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/01 11:03:29.80 PbHnTIWk 生理前の浮腫が酷すぎて 萎えた… 11:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/01 12:38:09.31 fWK4mGf1 2日前に排卵日で、過食スイッチON 昨日、グリーンボール1玉と、豆腐1丁を一日かけて食べたら 今朝体重が2日前より1.1kg増えてた せっかく順調に減ってたのにorz 最近、排卵日をきっかけに食べたい衝動が抑え切れなくて困るorz どうしたら食べたい衝動を抑えられるんだ
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