【PMS】生理とダイエ� ..
674:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/10/18 12:16:14.45 ixG0v+rW
生理の時って本当に食欲出るよね…でも、そういう時我慢するとストレス→ドカ食いになるから、私は夜でも好きな物食べるよ。まぁトンカツとかはNGだけど。
ストレスためないのもダイエットだと思う。甘い考えかもしれんが。
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