【PMS】生理とダイエ� ..
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658:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/16 12:16:15.07 +aecUfXK 生理前の過食と生理痛来た。 運動しなきゃなのに体がだるくてできない。 お菓子を食べたい時は、オレンジを食べていると食欲が落ち着いてくるよ。 659:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/16 17:52:47.06 5Q8jzw3F 生理三日目。 パンプスがきつい…まさか浮腫み？ いつもきつくないのに。 下っ腹ぽっこりだし、顔もパンパンだし… 浮腫みは嫌だ。 皆さんも浮腫みで靴きつくなりますか？ 660:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/16 20:28:01.02 ZQnAUCC3 生理前でなくてもよくあるよ、夕方になると痛くてたまらん事もしばしば 夜行バスに乗った時の朝、もうすぐ降りるって時にぱんぱんで靴が入らない！って焦ったのは良い思い出 661:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/16 20:57:03.99 w6kFYHEs >>658 柑橘系は役に立つよね。 グレープフルーツもオススメ。 ルビー大好き( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ 662:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/16 21:48:31.54 JgHXbGLr 甘い菓子や油菓子バカ食いして後悔するくらいなら、 柑橘食って、林檎食べてるほうが後悔しないし、バカ食いもしない。 生理前たくさん果物欲がすごかったけど、生理がきたらピタリと欲求がなくなった。
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