【PMS】生理とダイエット11【ドカ食い衝動】
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500:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/08 01:35:31.92 lyVFkx4+ 食欲を我慢するの偉い！って思う反面、 そのストレスが悪い方に影響しないか心配にならんでもないよね 501:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/08 02:33:24.79 wOf1nHP2 まぁ切れるくらいなら一日良く食べてもいいね。 でも生理前の頑張りは生理後の減量が楽みたいなご褒美がうれしい。 まー体調見ながらだけと。 502:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/08 03:29:04.22 Xit2duD0 今日も生理は来なかった。こんなに(1週間)予定日ズレたの初めてでイライラする。 2･3日早く来る事はあっても遅れたことなんてなかったのに。。 いつも通りに食事の量じゃ満足できないって日があったから排卵日来たか？と思ってたけど 排卵期はいつもは胸が張って触るのも痛いって感じなのに、その胸の張りと痛みが生理の予定日過ぎてもないんだけど これって排卵すらしてないなんてオチあったりする？ ダイエット始めて4ヶ月目突入で50ｋｇ→41ｋｇ(ここ2週間停滞中)体脂肪率34％→21〜24％ 初期ボーナスで1ヶ月目は5ｋｇ減でその後は月2ｋｇ減ペースだから極端に減らしてるわけでも 身長が151.5ｃｍしかないから痩せすぎでもないし昔37ｋｇまで落としたときも生理は普通に来てた。 それでもダイエットが原因だったりするのだろうか？ 37ｋｇ時代との違いと言えばその時は26･7歳で現在は35歳ってとこかな？(妊娠の可能性は0です) どのくらい来なかったら病院行った方がいいのでしょう？
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