【PMS】生理とダイエット11【ドカ食い衝動】

【PMS】生理とダイエット11【ドカ食い衝動】 at SHAPEUP

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/23 20:46:57.95 He/wCtEC
>>288
αリポ酸だけだけど前に飲んでたことがある
特に問題はなかったよ
甘いもの食べても体重が増えにくいのと、増えたとしても戻しやすくなるので重宝してた
（自分の場合その効果があっただけで、他の人に同じ効果があるかどうかはわからない）
でも少し前に低血糖症になるとか勧告でてなかったっけ
意外と危ない橋だったのかと思ったよ

今は食事で栄養素をきちんと摂取することを心がけているから
全く飲んでないんだけどね

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