■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■

■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■ at SHAPEUP

369:九州男児@175*78.6*76.0♂ ◆Co6ysa2NJI
11/10/01 21:19:10.08 qEzZB0ZL
【参加表明】>>118
【前回】>>322
【結果】9/30 80.6㎏(＋2.0)

夜食止めて約２ヶ月。
全然体重減らない。
胃が小さくなった感じもない。
やはり小食で行くべきか？

9月
【夜食星取表】
日月火水木金土
─――○○○
○○○○○○○
●●●●●●○
○●○○○○○
○○○○○○

２ヶ月夜食無しで来たが

9月
【夜食星取表】
日月火水木金土
─――○○○
○○○○○○○
●●●●●●○
○●○○○○○
○○○○○○

次ページ

続きを表示

1を表示