■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■

■9月1日から10月1日� ..

204:ちゅるや@152*38*35*♀ ◆jSO/QbGEl2
11/09/10 18:25:09.72 phegCk6Y
参加表明>>5
38.6キロ

朝：クリーム玄米ブラン、ヨーグルト、クリームチーズ、梨
昼：キッシュ、照り焼きチキンピザ
間食：チョコマシュマロ