■9月1日から10月1日までに体重を落とすスレ2011■
at SHAPEUP
170:もみじ ◆xi9CqIOvBg
11/09/08 14:00:54.69 g4OwWURz
参加表明>>124
150ー60.2ー45ー♀
体重増えてる(;;)
朝／ りんご、プーアル茶
昼／ バランスパワー二個、ブラックコーヒー、こんにゃくラーメン
夜／ トマトスープチーズ入り、プルーン5個
どか食いしたからテキメン増えたコレ
運動／ 水平足踏み300、ストレッチ、腹筋30×2
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5249日前に更新/150 KB
担当:undef