【有酸素】スポーツジ ..
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/06 15:32:32.62 nfI02l8F
あきこときょうこに触発されて私のモチが上がりまくり！
二人ともさんきゅー！！
身体の都合によりしばらくジム休んでた間に８キロも増。
こないだ医師から軽い運動はＯＫもらったからまた再開しよう。
２ヶ月で戻したいなぁ。
ところでクロトレ１時間って軽い運動に入る？？
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