【有酸素】スポーツジムでダイエット★27【筋ﾄﾚ】 at SHAPEUP
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859:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/11 18:27:50.32 R9P+Ir9O
>>856
そもそも減量中の筋肉減少を防ぐ方が大きいだろ

10キロ走っても500程度しか燃えないのに毎日100とかめっちゃ効果あるやんけ

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