【有酸素】スポーツジムでダイエット★27【筋トレ】
at SHAPEUP
579:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 23:54:38.11 u/5tQHhR
>>578
トップの自転車の選手は常に190維持して数時間走ってる
そこらへんのデブがそれをやるとすぐばてて死ぬから長続きしないってだけ
できるならやればいい
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5012日前に更新/279 KB
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