【有酸素】スポーツジムでダイエット★27【筋ﾄﾚ】 at SHAPEUP
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382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/29 10:49:07.95 OYQvpolH
>>380
遅い早いよりも心拍数で考えた方が良い。
時速5kmで仮に心拍数が140くらいいくなら
遅いとも言えないからな

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