【有酸素】スポーツジムでダイエット★27【筋ﾄﾚ】
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335:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/26 09:41:00.70 JUGoegTY
>>328
だな。かなり飲み食いしている以外あり得ない。
ただ、体脂肪計はあてにならないからさ、何とも言えないけど。
食事は普通、適正な強度の運動もきちんとしているということなら、それで痩せないわけがない。
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