【有酸素】スポーツジムでダイエット★27【筋ﾄﾚ】
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334:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/26 09:37:38.38 wsVd6MsU
>>317
素人から見ると、体重が減ってるのに体脂肪が増えてるってのが不思議です。
ジムで運動しててこんな事もあるんですね。
体重変化も誤差の範囲っぽいし、摂取カロリーと消費カロリーがイコールで
運動していないとこんな感じになるんだろうなって変化にみえます。
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