【有酸素】スポーツジムでダイエット★27【筋ﾄﾚ】 at SHAPEUP
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326:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/25 22:48:38.71 oiwHUARD
>>317
＞会社での飲み物を甘いものから水に変えた

会社だけじゃなくて家でも甘いものは飲まない方がよくない？
ジュースはカロリーものすごく高いよ

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